Через четыре года после скандала на Олимпиаде-2016 отец двоих детей Райан Лохте предпринимает новую попытку пробиться в сборную США. Знаменитый пловец ставит перед собой цель не только завоевать место в команде, но и доказать всем — и в первую очередь самому себе — что он изменился и оставил прошлое позади. Этот документальный проект показывает его трудный путь к реабилитации в большом спорте.