Тридцатилетний зубной техник Мариус переживает развод, и его пятилетняя дочь София теперь живёт с матерью. Чтобы наладить отношения с ребёнком, мужчина решает взять её с собой в долгожданную поездку на море. Эта совместная поездка становится для отца и дочери непростым, но важным путешествием, в котором обычные дни у моря превращаются в череду маленьких открытий и испытаний, проверяющих их терпение и привязанность друг к другу.