С помощью инфракрасных камер, датчиков и компьютеризированных манекенов инженеры и учёные проводят точные расчёты, чтобы разложить по полочкам физику и физиологию, стоящие за сокрушительной силой ударов в боевых искусствах. Этот документальный проект позволяет наконец отделить реальные возможности человеческого тела от голливудских мифов и народных преданий.