Элитный тренер спецназа и абсолютный чемпион турнира The Ultimate Fighter Джеймс Уилкс отправляется в глобальное путешествие, чтобы разобраться в вопросах питания. Его цель — найти оптимальную диету для здоровья, восстановления и максимальной физической производительности, общаясь с ведущими учеными и спортсменами мирового уровня. Этот документальный проект исследует связь между рационом и человеческими возможностями, предлагая зрителю взглянуть на современные представления о силе и выносливости.