Эрик разочарован в жизни и давно не чувствует от неё радости. Его однообразное существование могло бы завести в тупик, если бы он однажды не решился записаться в секцию синхронного плавания. Там он встречает таких же немолодых и не слишком счастливых мужчин, которые ищут свой способ справиться с рутиной. Вместе они находят не только новое увлечение, но и настоящую дружбу. Общий юмор, поддержка и упорные тренировки постепенно меняют их жизнь к лучшему, доказывая, что никогда не поздно найти команду и начать всё сначала.