Шестнадцатилетняя Элли стремится к независимости от своей матери Кэтрин, которая, в свою очередь, никак не может найти подход к строптивой дочери. Их конфликт достигает пика, когда Кэтрин запрещает Элли ночной поход с друзьями. В сердцах каждая загадывает желание, чтобы другая наконец её поняла, — и на следующее утро просыпается в теле противоположной стороны. Теперь матери и дочери предстоит прожить день на месте друг друга, пытаясь разобраться в чужих проблемах и найти способ вернуться в свои тела.